Beim sogenannten „Tennisellenbogen“ handelt es sich um Schmerzen an der Außenseite des Ellenbogens. Betroffen sind insbesondere die Sehnenansätze der Streckmuskeln im Unterarm.
Beim „Golferellenbogen“ hingegen kommt der Schmerz von der Innenseite des Ellenbogens, wo die Muskelsehnen ansetzen. Betroffen sind dabei die Sehnenansätze der Beugemuskeln des Unterarms.
Bei Tennis- und Golferellenbogen sind ausstrahlende Schmerzen in den Unterarm oder die Hand, Berührungsschmerz sowie Schmerzen in Ruhestellung häufige Symptome. Hinzu kommen beim Tennisellenbogen Schmerzen beim Heben, Zugreifen oder beispielsweise beim Aufdrehen einer Flasche. Für den Golferellenbogen sind hingegen Schmerzen beim Beugen des Handgelenks oder beim Schreiben typisch.
Fehl- oder Überbelastungen, nach starken ungewohnten Bewegungen oder einseitiger Belastung (z. B. bei Renovierungsarbeiten wie Streichen, Schraubendrehen, schwerem Heben oder dem Arbeiten am Computer); hochintensive, schnelle Belastungen im Sport; Rauchen, Übergewicht und ungesunde Ernährung; bestimmte Medikamente wie z.B. Kortison (v.a. über längeren Zeitraum), schlechte Technik beim Sport.
Dadurch entstehen kleine Verletzungen, die eine Entzündung hervorrufen und zum Verschleiß am Ansatz der Muskelsehne führen können.
Die gezielten Fragen des Therapeuten, die Bewegungsprüfung sowie weitere Tests führen zu einem genauen Befund und zu folgenden Behandlungstechniken:
Erst wenn die konservative Behandlung (das heisst z.B. Physiotherapie) keine Erfolge bringt, kann eine Operation in Betracht gezogen werden. Dies ist aber nur ganz selten nötig.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zum Wohlbefinden zu begleiten.
Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, falls Sie oder Ihre Angehörigen eine physiotherapeutische Behandlung oder Beratung benötigen.
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